心の健康 走ることについて語るときに僕の語ること 走ることについて語るときに僕の語ること。40代になって突然走り始めた私が感じる、走ることの喜び。村上春樹氏が語ったこと。与えらえれた個々人の限界の中で、少しでも有効に自分を燃焼させていくこと。一人になり、自分の気持ちを空っぽにしてリセットすること。 2023.01.15 心の健康雑記